אהבה עצמית היא מגנטית

אהבה עצמית היא מגנטית. ט"ו באב בדרך כלל מוזכר בהקשר של מיני מבצעים ליינות, שוקולדים ושלל דילים זוגיים, אבל בעיני ניתנת לנו גם תזכורת יפה למשמעות עמוקה יותר, ולחזור ולהתמלא באהבה האמיתית שזמינה לנו בכל יום ורגע בשנה ♡

אז חודש אב חל בשיא העונה החמה של השנה. מסמן חורבן והרס, ומסמן אהבה ותחיה מחדש. חודש אב, קורא לנו לשחרר מעלינו את כל מה שחרב, כל מה שאינו רלוונטי ואינו משרת אותנו יותר, כדי שנוכל לפנות מקום לאנרגיה החדשה שתבוא אלינו בחגי תשרי, להתחלות חדשות וצמיחה מחודשת.

החיבור המופלא הזה בין החגים העבריים הקדומים לבין הטבע ועונות השנה, בא להזכיר לנו שאותה מחזוריות חלה גם בתוכנו. הירח המלא מגביר את עוצמת הרגשות ומזכיר לנו להתחבר ללב שלנו ולהקשיב לו.

כולנו רצים ומחפשים אחרי אהבה. לפעמים מתמכרים לאשליות, לפעמים נאחזים בחורבות, ולפעמים מסתפקים באדמה יבשה ובודדה שמחכה לתקומה חדשה. ט"ו באב מזכיר לי שאהבה קודם כל מתחילה בתוכי. שכל ביטוי של אהבה שאבקש למצוא לי בעולם החיצוני, מקורו בתוך עצמי. שכל ביטוי של אהבה או החוסר שלה- הוא שיקוף והדהוד של של מערכת היחסים הפנימית שלי עם עצמי. כשאני אוהבת את עצמי זה לא הופך אותי לאנוכית. אני האדם שאיתו אני מבלה הכי הרבה זמן, לכן הקשר שאני בונה עם עצמי- נותן את הטון לכל שאר מערכות היחסים שלי, ההרגלים והמעשים היומיומיים שלי.

אהבה עצמית היא להסכים להיות אותנטית ללא פשרות. היא היכולת לחבק את הפגיעות, את החולשות ואת האנושיות שלי בחמלה. היא האיפשור להיות חשופה ואינטימית, כפי שאני. היא הנכונות לעשות את העבודה הפנימית כדי לצמוח ולפרוח לגרסה הכי גבוהה שלי. היא ההתמקדות במתנות ובחוזקות שלי. היא לתת לעצמי אישור להגשים את הדברים שאני רוצה וחולמת לעשות.

אנחנו לא צריכים להוכיח את הערך שלנו על ידי מספר הישגים, חפצים, לייקים או עזרים חיצוניים כאלו ואחרים. אנו לא המחשבות הביקורתיות והשיפוטיות שיש לנו על עצמנו. אנחנו הרבה יותר ממה שאנחנו חושבים שאנחנו. הערך שלנו הוא מולד. הטבע האמיתי הוא הניצוץ הפנימי, הרוח, הנשמה, האינטואיציה שלנו. אותו חלק שהוא יצירתי וחכם וחזק ואוהב וראוי מספיק לאהבה. יכול להיות שהחלק הזה מילא אתכם ונבע מתוככם כשעשיתם משהו שאתם אוהבים כמו יצירה, נסיעה, כתיבה, נגינה, או בזמן צפייה בשקיעה או זריחה, בזמן מדיטציה, מתן עצות לחבר..

כשאנו מאמינים לחלקים הללו, אוהבים ומתמסרים אליהם, הדרך מתחילה להתגלות ולהיפתח. הלב נפתח. כשאנו נביט בעיניים אוהבות על עצמינו, נוכל להביט בעיניים אוהבות אל העולם, וכך הוא ישתקף אלינו בחזרה. התחייבו להאמין שאתם ראויים לאהבה.

התייחסו אל עצמיכם כפי שהייתם רוצים שיתייחסו אליכם. תנו לעצמכם את האהבה שהייתם רוצים לתת לאחרים. היפרדו מחלקים מקטינים והרסניים ופנו מקום לבית מקדש חדש בתוככם. אהבה עצמית היא מגנטית.

חג אהבה שמח! 🌷